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Salteado de vegetales y pollo INGREDIENTES Aceite de sésamo o de oliva cantidad necesaria. 🍗1pechuga de pollo cortado en cubos 🌶️1 pimentón verde cortado en julianas 🌶️1 pimentón rojo cortado en julianas 🍗1 pimentón amarillo cortado en julianas 🌿8 espárragos cortados en trozos medianos 🍅12 tomates Cherry partidos a la mitad 🍚1 diente de ajo cortado en láminas 🍚1 cebolla de huevo morada cortada en plumas 🥕½ zanahoria cortada en Julianas 🥄1 cucharada de panela molida 🍶½ taza de salsa soya 🥄1 cucharada de vinagre 🥄1 cucharada de Maicena 🌾Semillas de ajonjolí blanco y negro 🌱Cilantro fresco finamente cortado 🧂Sal y pimienta al gusto . PREPARACIÓN Calentar muy bien un wok o una sartén, agregar aceite, poner el pollo cortado en cubos, no girar los trozos hasta que estén dorados completamente. Cuando todo el pollo esté dorado, sacar y reservar; en el mismo wok o sartén sofreír primero la zanahoria y los espárragos, vigilando de que no se quemen, agregar pimentones, cebolla y ajo y seguir salteando. Luego de que estén salteados los vegetales , abrimos un hueco en el centro de ellos y agregamos, el vinagre y la panela, mezclamos muy bien y en este punto se pone la fécula. Mezclar muy bien hasta que todos los vegetales se impregnen bien de esta salsa, adicionar sal y pimienta al gusto, agregar los trozos de pollo y finalmente adicionar el cilantro finamente picado. . Esta receta es muy fácil de hacer y sobre todo deliciosa, 💜 ✨🙌 . . . . . . #startuporiente #linaelejalde #wokdevegetalew #recetasfaciles #cheflife #delicius #gastrofood #saludable #chefgirl #foodie #lunch #foodblogger #buzzfeedfood #delhuertoacasa #healthy #green #healthyfood


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ヘデラヘリックス『ライトフィンガー』と『オレアリア パニクラータ』です😊 ハイドロカルチャー導入前ですが、構想が進まずまだ置いたままです🐟 Hedera helix 『Light finger』 Olearia paniculata #メダカ #ビオトープ # #ヘデラ #オレアリアパニクラータ #観葉植物 #観葉植物のある暮らし #観葉植物インテリア #観葉植物のある生活 #水耕栽培 #ハイドロカルチャー #インテリア #グリーン #結の家 #medaka #biotope #foliageplants #houseplants #interior #hydroculture #hedera #interiordesign #yuinoie #epipremnumaureum #urbanjungle #urbanjungleblog #urbanjunglebloggers #green


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2월 21일 금 오늘의 물주기 디기탈리스 프테리스 테이블 야자 나한송 로즈마리 _ •겨울동안 움직임이 거의 없던 로즈마리 조금씩 움트더니 뿅하고 새잎을 내기 시작했어요. •디기탈리스 무럭무럭 자라줘서 기뻐요. 흙 가까운 곳에서도 작은 개체를 냈어요. _ _ #가벼운정원 #식물일기 #오늘의물주기 #식물키우기 #반려식물 #홈가드닝 #베란다가드닝 #가드닝 #식물관찰 #초록 #식물 #초록이 #식물과함께 #plantdiary #todaywatering #growplants #companionplants #homegardening #balconygadening #gardening #gardeninglove #green #withplants #plantstagram #jardindechezlee


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 ꕤ••┈┈┈┈••ꕤ🍀ꕤ••┈┈┈┈••ꕤ  2020/02/21  かわいいなぁ〜(*´︶`*)💕   ꕤ••┈┈┈┈••ꕤ🍀ꕤ••┈┈┈┈••ꕤ  #green#植物と暮らす#緑のある暮らし #植物のある暮らし#plant#beginner#botanical#plantstagram#plants#iloveplants#🌿#🌱#plantlove#houseplantsofInstagram#iloveplants#container#bowl#glass#flower#flowers#桃#peach#枝もの#🌸#pink#花のある暮らし


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